こんばんは！

星野です。

幼少期から空気を読み続けていた人は

「その場で言い返す」ことがとても苦手です。

幼少期の頃から親の顔色を伺ってきた人によくあるのは

「その場で相手に言うべきことを言い返せず

後から猛烈な怒りに襲われる」

と言うパターンです。

「こう言えば良かった。。。」

「こう伝えれば良かった。。。」

「こう言えばもっと違う結果になったのに。。。」

と言う後悔で悩みやすいです。

自分のことを

「口下手で頭が悪い」

と責めてしまっていることも多いと思いますが

そう言うわけではなく、

「言い返しても許される安心感」

がずっと無かっただけです。

それは自分の責任ではなく、

そもそもの考え方が「他人軸」になっていると言うことです。

自分軸で生きることで

相手の感情などで左右されずに生活することはできます。

また書きます。

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星野健太