こんにちは！
長岡院の星野です。
皆さんはなにか行動を起こすときに周りの目を気にしてしまいますか？
周りの目を気にしてしまう人の特徴として
自分を認めてあげられていない人が多いです。
これは過去の失敗や、コンプレックスから
自分を認めてあげられないのです。
なぜ？認めてあげられないのか？を考えた時に
そういった過去の経験から
「その時どのような感情になったのか？」
そしてその時の自分に対して
「大丈夫。」
と言ってあげてください。
そうすることで自分を認めてあげられるようになります。
まず、周りの目が気になって思うように行動ができない、、、
という方は自分を認める。ことからやってみてください
では。また書きます。
ps.
本当の自分を迎えに行くセミナー開催します。
↓
締め切りは６月16日23時までになります。
・周りの目が気になる
・自分のことが好きになれない
・不安感、孤独感がある
・相談に乗った時のアドバイスの方法を教えてほしい
こういったお悩みがあれば何か変わるきっかけになると思うので
是非ご参加ください。
