こんばんは。
星野です。
自分が何をしたいのかわからないというのは、時に誰もが感じるものです。
それを考えるのは、まず自分に向き合ういい機会です。
今日は「自分は何がしたいのか？」を一緒に少し整理してみませんか？
自分が何をしたいのか考えるためにはコツがあります。
1. **小さいことから考える**
– 今、日常生活の中で何が好き？楽しい？例えば、音楽を聴くのが好きとか、美味しいものを食べると気分が上がるとか、どんな些細なことでも大丈夫です。
2. **過去を振り返る**
– 昔、夢中になったことややってみたかったことはありますか？子供の頃の夢や興味を思い出してみると、ヒントが見つかることもあります。
3. **新しいことを試してみる**
– 一度もやったことがないことに挑戦してみるのもおすすめです。本を読む、習い事を始める、散歩する場所を変えてみるなど、小さな変化で新しい気づきがあったりもします。
4. **周りと話してみる**
– 身近な人に相談してみると、自分では気づいていない「自分らしさ」を指摘してくれることがあります。
何がしたいのか分からないと感じる時期も、必ず意味があります。
その時間を無駄にしないために、少しずつ本当の自分を探す時間にしてみてください。
あなたのペースで進めば大丈夫です。
また書きます。
※気になることがあれば返信してください。
返信には全て目を通しています。
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