こんばんは！
星野です。
今日はクリスマスですね。
皆さんはいかがお過ごしでしたか？
僕は夜ご飯は実家に行ってパーティーでした！
今帰ってきてブログ書いています。
さて、本日は親からの愛情について。
「どうせ誰も私のことなんて受け入れてくれない」といった感情が強い人いませんか？
これは子供の頃に十分な愛情を受けられなかった体験が根っこにあるんです。
その結果、自分の感情を見ないふりをして、自分の感情を抑圧して、
心の奥深くに押し込めてしまう。
これ実はあなたの心を守るための防衛反応なんです。
例えば、「誰かに話を聞いてほしかったのに無視された」とか、
「甘えたい気持ちを受け止めてもらえなかった」とか、
こういう体験を重ね続けることで自分の気持ちを表に出すのが怖くなります。
また同じように傷つくんじゃないかって不安になるからです。
それだったら「感情なんて隠しておこう」ってなるんです。
結局のところ幼い頃の愛情不足が大きな原因になることが本当に多いです。
その時の傷が、大人になっても
「どうせ誰も分かってくれない」
という諦めの気持ちとなって残ってしまうんです。
また書きます。
※気になることがあれば返信してください。
返信には全て目を通しています。
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