こんばんは。
星野です。
僕がよくお伝えする「自己承認」と「他者承認」について。
以前もお伝えしたように自分にも他人にも
「何をしていてもしていなくても愛している」
ということを心の底から納得しないといけません。
そして「他人を信頼できていない」という悩みがあるのであれば
それは「自己承認」ができないと解決しません。
自分のことすら信頼していないのに
他人を信用するのは難しいですよね？
自分を信頼できていなかったりするのは
幼少期の記憶が関係していることが本当に多いです。
親から自分の存在を認めてもらえている気がしていなかった。。。
親に常に否定されていた。。。
親にもっと興味を持って欲しかった。。。
など理由はたくさんあります。
自分と向き合ってそこに気づくことが悩みをなくしていくための
１番だと僕は思っています。
これは自分が親の立場になってからも同じです。
あなたは自分の子供にしっかり愛を伝えれていますか？
また書きます。
※気になることがあれば返信してください。
返信には全て目を通しています。
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