こんばんは。
本質的なコーチングで悩みを解消させる整体師
星野です。
２/22(土)10:00〜12:00
「本当の自分を知るセミナー」を
新潟県長岡市で開催します。
「人間関係でモヤモヤしている」
「仕事や人生において自分の方向性がわからない」
「自分に自信が持てない」
といったお悩みの本質は何なのか？
といったコンセプトです。
＊詳細・お申し込みは、返信にて「参加希望」とご連絡ください。
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茶話会を開催します。
こちらはランチなどをしながら、
参加者の方々と目標設定やお悩みを共有しあう会にします。
名前は茶話会ですが、本気で皆さんの人生と向き合います。
もちろん僕も自分の悩みや目標も共有します！
2/16(日) 10:00~12:00前後 東京都 場所未定
2/24(月) 10:00~12:00前後 新潟県 燕三条〜長岡付近
＊詳細・お申し込みは、返信にて「茶話会 参加希望」とご連絡ください。
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最近は受験シーズンなので、受験生のお子さんがいらっしゃる方からのお話を聞く機会が増えてきました。
本日は人生の選択についてお話していきます。
将来の不安があるけど、とりあえず目の前に仕事を頑張っているあなたも
目標はなんとなくしかたててないけど、今と違う人生を歩みたいと思っているあなたも
ぜひ最後まで読んでみてください。
人生の選択に迷うときは、自分の理想像を明確にし、そ
れと現在の自分とのギャップを認識することが大切だと思っています。
まず、「自分が本当に理想とする生き方」とは何かを考えてみてください。
– どんな仕事をしている？
– どんな人と関わっている？
– どんな生活を送っている？
– どんな価値観を大切にしている？
– 何を成し遂げたら「良い人生だった」と思える？
いま思い浮かんだ理想の自分に対して、今の自分はどんな状態なのかを振り返ってみてください。
– 仕事や生活に満足しているか？
– 価値観や目標に沿った行動ができているか？
– もし不満があるなら、何が原因か？
理想と現実を比較して、どこにギャップがあるのか分かりますよね。
– 目指す方向は正しいが、行動が足りていない？
– そもそも理想が曖昧で、実はそこまで強く望んでいない？
– 環境のせいで動けないと思い込んでいる？
これらが多い気がします。
ギャップがわかればギャップを埋めるために、今できることを考えてみてください。
人生の選択肢に迷ったら、
「理想の自分に近づくのはどちらか？」
と問いかけてみるのも有効です。
すぐに答えが出なくても、自分を深く理解しながら少しずつ前に進んでいけば、理想の自分に近づいていけるはずです。
それではまた書きます。
※気になることがあれば返信してください。
返信には全て目を通しています。
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