「整体院晴々 長岡院」で痛みや不調を根本改善

こんばんは。

 

星野です。

 

 

今日で1年も終わりですね。

 

 

今年はコーチングについて改めて勉強を始めたり、

 

実際にお客様のお声から僕のやっているものは自分もそうですが、

 

多くの人の役に立つな。と実感しています。

 

 

 

僕はこの一年で継続することができるようになりました

 

 

9月から始めたブログ投稿。

 

 

ほぼ毎日することができました。

 

 

継続することが苦手だった僕が、4ヶ月

継続できた理由は

 

 

「将来の自分をイメージすること」

「やらない選択肢を自分の思考からなくす」

 

 

ということです。

 

 

 

今まではなんとなく毎日するぞ!

 

 

と決めても1ヶ月できるかできないか、、、

 

 

といった感じでした。

 

 

ですが今年は継続することでの将来のイメージをして

 

そこに絶対に到達するための毎日投稿を決めました。

 

 

やらない選択肢を勝手に脳の誤作動で探してしまうというのを知ってからは

 

 

睡眠時間が2時間でも、外出中でもやり抜けました。

 

 

 

この2つを意識するだけで今は書くことが日課になっています。

 

 

 

将来のイメージに2025年は確実に近づけるように来年も精進していきます。

 

 

 

今年のブログはこれで最後になります。

 

 

読んでいただきありがとうございました!!!!

 

 

それではまた書きます。

 

 

※気になることがあれば返信してください。

 返信には全て目を通しています。

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